رزم آوری

داور مسابقه مطابق تصویر به مبارزین فرمان می دهد تا در جای خود مستقر گردند.

در مسابقات مبارزین مطابق تصویر به داخل زمین دعوت می گردند.

در حالت قیام سر را به طرف پایین خم می کنیم

طریقه ایستادن به حالت قیام در داوری همانگونه است که در قسمت آموزش های فنی مطرح شد.

طریقه ایستادن به حالت پی پس : بدن کاملا کشیده به سمت بالا، عضلات شکم در حالت انقباض و لگن به سمت جلو، از حالت استقرار […]

طریقه ایستادن به حالت بارو سان : بدن کاملا کشیده به سمت بالا و در امتداد پای عقب تر، عضلات شکم در حالت انقباض و لگن […]

با توجه به راه اندازی سامانه ثبت نام ودرخواست احکام رزم آوران از این پس صدور احکام تنها از طریق این سامانه صورت می پذیرد لذا […]