تیر ۱۴۰۰

به گزارش روابط عمومی انجمن رزم آوران ایران، اولین دوره مجازی مربیگری عملی رزم آوران برگزار شد. این دوره در تاریخ دهم تیرماه سال ۱۴۰۰ با […]

به گزارش روابط عمومی انجمن رزم آوران جمهوری اسلامی ایران عصر روز پنج شنبه مورخ سوم تیرماه سال ۱۴۰۰ دوره بازآموزی و ارتقاء درجه داوری رزم […]

قیام ( شروع محورساعت ۱۲) ۱- پای چپ به جلو دفاع همزمان تونِی بان چپ و راست ۲- کشش دست راست و حر کت فشاری دست […]

قیام ۱- پیشروی به ساعت ۱۲، پای چپ به جلو دست راست و چپ همزمان بَرنِی بان (دفاع لبه خارجی ساعد از داخل) به طرف بالا […]