قیام ۱- پیشروی به ساعت ۱۲، پای چپ به جلو دست راست و چپ همزمان بَرنِی بان (دفاع لبه خارجی ساعد از داخل) به طرف بالا ۲- بالکوب چپ ۳- دورسا راست ۴- پک دور راست ۵- ۹۰ درجه گردش مثبت رو به زاویه ۹۰درجه، پای چپ جلو، دوربالکوب چپ ۶- ۴۵ درجه گردش مثبت رو به زاویه ۱۳۵ درجه، با سُرش به سمت چپ، پای راست جلو بالکوب راست ۷- ۴۵ درجه گردش مثبت رو به زاویه ۱۸۰ درجه با سرش به سمت چپ پای چپ به جلو بالکوب چپ ۸- حرکت اغفالی زانکوب چپ ۹- ضربه ورپی رو راست پائین ۱۰ – ضربه ورپی رو راست وسط ۱۱- ورپی رو راست بالا ۱۲- ضربه چرخی پای چپ ۱۳- پس از ضربه، چپ به عقب رو به زاویه ۲۷۰ درجه بالکوب راست پائین ۱۴ – بالکوب راست بالا ۱۵– دفاع همزمان فروبالسین (کف دست) راست به پائین و مشت شمشیری چپ ۱۶- ۹۰ درجه گردش منفی رو به زاویه ۱۸۰ درجه، پای راست به عقب دفاع همزمان فروبالسین (کف دست) چپ به پهلو و مشت شمشیری راست- ۱۷-کشش هر دو دست به طرف راست و ضربه بن روب (زیر پا کشی ساق پای) راست ۱۸- ضربه اُورپِی سین (فرودی مورب سینه پا از پهلو) راست رو به زاویه ۱۸۰ درجه ۱۹- ضربه جهشی سینکوب چپ رو به زاویه ۹۰ درجه ۲۰ – پای چپ به جلو رو به زاویه ۹۰ درجه , فروبان راست ۲۱- ضربه دوربالکوب چپ ۲۲ – پای راست به جلو، فربالکوب راست- ۲۳ – بالکوب راست ۲۴ – دفاع همزمان تونِی بان راست (لبه داخلی ساعد از داخل) و بالکوب چپ ۲۵ – ضربه همزمان بالکوب راست و گارد سر با دست چپ ۲۶ – ضربه فرواُرپُک (فرودی مورب لبه مشت) راست ۲۷ – ضربه فروبالکوب (مشت مستقیم فرودی) چپ ۲۸– ضربه همزمان بالکوب راست و زانوی دفاعی چپ ۲۹ – کشش هر دو دست به سمت راست و ضربه دورزانکوب راست ۳۰ – ضربه فرو وَرپیکوب راست (کوبشی فرودی پاشنه پای راست از پهلو پائین) ۳۱- ضربه چرخشی جهشی ورپی رو راست رو به زاویه ۹۰درجه ۳۲- گردش منفی رو به زاویه ۲۷۰ درجه پای راست به جلو ۳۳- حرکت پیاپی دفاع توبالسین (کف دست به داخل) و ضربه شمشیری راست ۳۴- دفاع دورسا چپ ۳۵ – ضربه فَر اُرپک چپ (برشی لبه مشت چپ مورب به طرف بالا) ۳۶ – ضربه فَربالکوب راست ۳۷ – ضربه پُک دور راست ۳۸ – بالکوب چپ ۳۹ – بالکوب راست ۴۰ – ضربه پرنده پیکوب راست ۴۱- دقیقا محور چپ تمام حرکات از حرکت شماره دو(۲) رو به زاویه ۲۷۰ درجه شروع و رو به زاویه صفر درجه تمام میشود – قیام

جهت دانلود فایل فنکل خان شش رزم آوران اینجا کلیک کنید