تماس با ما
02155981304
info@razmavaran.ir
خانه
اخبار
آموزش فنی
آموزش داوری
معرفی رزم آوران
تماس با ما
استقرار پی پیچ
صفحه نخست
استقرار پی پیچ
اکتبر 12, 2017
پی پیچ (استقرار بر روی پای عقب تر با پیچش پای جلو)
طریقه ایستادن به حالت استقرار پی پیچ : ابتدا به حالت استقرار تک پی قرار می گیریم سپس پاشنه پای جلو تر 90 درجه به سمت
[…]