قیام- ۱- باروسان پای چپ جلو، دفاع دورسا راست- ۲-دوربالکوب چپ- ۳- بالکوب راست- ۴-سینکوب راست- ۵- باروسان پای راست جلو، وَربان چپ (دفاع پهلو از داخل چپ)- ۶- دوربالکوب راست- ۷- بالکوب چپ- ۸- سینکوب چپ- ۹- ۹۰ درجه گردش منفی به چپ، پای چپ جلو، پُک دور چپ- ۱۰- بالکوب راست-۱۱- بالکوب چپ- ۱۲- وَر پِی رو پایین (روی پای راست پایین)- ۱۳- باروسان پای راست جلو، پُک دور راست- ۱۴- دوربالکوب چپ- ۱۵- بالکوب راست- ۱۶- وَرپیکوب چپ (کوبشی پاشنه چپ)-۱۷- ۱۸۰ درجه گردش مثبت از راست، باروسان پای چپ عقب، پُک دور راست- ۱۸- بالکوب چپ- ۱۹- ورپیکوب چپ پایین- ۲۰- باروسان پای چپ جلو، پُک دور چپ- ۲۱- دوربالکوب راست- ۲۲- بالکوب چپ- ۲۳- ورپیکوب راست- ۲۴-۱۸۰ درجه گردش منفی از چپ ، باروسان پای راست عقب، پُک دور چپ- ۲۵- بالکوب راست- ۲۶- نشست و جاخالی بطرف چپ- ۲۷- دوربالکوب چپ- ۲۸- پای راست پشت پای چپ (قلاب)، بالکوب چپ- ۲۹- ورپیکوب چپ (در خلاف جهت محور شروع)- ۳۰- پای چپ عقب (رو به ساعت ۹) پُک دور راست- ۳۱- بالکوب چپ- ۳۲- نشست و جاخالی به سمت راست- ۳۳- دوربالکوب راست- ۳۴- پای چپ پشت پای راست، بالکوب راست- ۳۵- ورپیکوب راست (به طرف ۱۲(محور شروع))- ۳۶- ۹۰ درجه گردش مثبت به راست ، پای راست عقب دورسا چپ ( رو به ۱۲)- ۳۷- دوربالکوب راست- ۳۸- بالکوب چپ- ۳۹- کمانکوب چپ (هلالی کوبشی چپ)- ۴۰- پای چپ عقب، وَربان راست (دفاع پهلو از داخل راست)- ۴۱- دوربالکوب چپ- ۴۲- بالکوب راست- ۴۳- کمانکوب راست (هلالی کوبشی راست)- ۴۴-۹۰ درجه گردش مثبت به راست، پای راست جلو، اُرپُک راست (برشی از بالا داخل دست راست)- ۴۵- فروبالسان چپ (مستقیم چپ از بالا)- ۴۶- فَربالکوب راست (مشت راست از پایین)- ۴۷- ۱۸۰ درجه گردش منفی از چپ، کمانی چپ (هلالی برشی چرخشی چپ)- ۴۸- پای چپ جلو(بطرف ۹)، اُرپُک چپ (مشت برشی چپ)- ۴۹- فروبالسان راست (مستقیم راست از بالا)- ۵۰- فربالکوب چپ (مشت چپ از پایین)- ۵۱-۱۸۰ درجه گردش مثبت از راست، کمانی راست – ۵۲- پای راست جلو(به طرف ۳)، پُک دور راست- ۵۳- بالکوب چپ- ۵۴- بالکوب چپ- ۵۵- ۹۰ گردش منفی به چپ پیکوب چپ پایین (رو به ۱۲)- ۵۶- سینکوب چپ با سُرِش به جلو- ۵۷- پای چپ جلو پُک دور چپ- ۵۸- بالکوب راست- ۵۹- بالکوب راست- ۶۰- پیکوب راست پایین، سینکوب راست با سُرِش به طرف جلو- قیام

جهت دانلود فایل فنکل خان چهار رزم آوران اینجا کلیک کنید